Bon.

À l'école j'aimais pas le sport. Quand je faisais des efforts j'avais 9, quand j'en faisais pas j'avais 2.
Je dois dire que le volley-ball m'a particulièrement saoûlé. À quoi bon ?

Et puis le milieu du sport... Des gens qui tapent dans un ballon et qui courent pendant 1h 30', qui s'entrainent quasi toute la semaine pour ça et qui sont payés des millions... À quoi bon ? Ça sert à rien !

Heureusement, j'ai été réconcilié avec le sport :-) .

Ou plutôt, l'activité physique. J'ai pris goût aux arts martiaux, à la randonnée, aux épreuves d'endurance comme les ronces, la pluie. Des choses utiles, ça peut sauver la vie !

Je pense qu'on devrait faire ça. S'entrainer à se défendre face à un agresseur, s'entrainer à survivre, parce qu'on ne sait jamais.
Et puis la danse, pourquoi pas ? C'est utile, je dois dire que c'est très séduisant :-) .

Désormais, je fais la distinction entre l'activité physique, qui peut être utile, et le sport, dans lequel on hyperspécialise le corps à faire toujours les mêmes mouvements, au risque d'un déséquilibre musculaire...


Ça c'est déjà moins con.

Et puis sinon, je trouve la course aux records particulièrement malsaine.

J'ai vu une vraie séance d'aérobic.

Pas une de ces vidéos modèles où l'on voit des femmes minces et musclées exécuter une série de mouvements.

Une vraie séance.

Maintenant que le choc est passé, je vais vous en parler.

Il y avait une dizaine de participants. 100 % étaient de sexe féminin.
Elles étaient pour la plupart habillées en survêtement. Pas de tenue spéciale.
Aucune n'était obèse et je défends l'idée qu'aucune n'était grosse.
Par ailleurs, aucune n'était maigre à l'extrême.

Il y avait en fond sonore de la musique rythmée.
Sur le sol étaient posés de petits tabourets, un pour chaque participante.

Un tabouret d'aérobic.

J'avais du mal à identifier le professeur. Peut-être était-ce la femme la plus âgée.

Le professeur ne posait pas de questions. Pas de "Est-ce que le bras doit tourner tendu ou alors plié ?", pas de "Est-ce qu'il faut forcer sur la jambe de devant ou sur la jambe de derrière ?".
Le professeur ne faisait pas de contrôle. À aucun moment, elle a dit "Anna, tu vas faire cette musique et les autres prendront exemple sur toi. On te dira après ce qui va et ce qui va pas.".

Les participantes ne s'exprimaient pas. Pas de "Non, j'ai mal...", pas de "Il vaudrait pas mieux faire comme ça ?".

... j'ai trouvé que cette activité relevait de la soulage. On est obsédée par l'idée qu'on est une femme, qu'on est faible, qu'on est pas en forme, qu'on a encore x kilos à perdre, et on se rassure par des petites choses sans valeur.
On se rassure en se disant qu'on est dans un club de sport.
On se rassure en se disant qu'on est aussi agitée que la musique de fond.
On se rassure en se disant qu'on soulève une haltère.

J'ai observé leurs mouvements. Les muscles étaient mous.

Les tabourets individuels m'ont fait pensé à des lits.
Elles posaient une serviette dessus.
Pourquoi ?

À la fin, j'avais le sentiment que cette... chose, avait été inventée pour ramollir les muscles et le cerveau.

Où est la niaque ? Où est la course sans fin toutes gouttes perlantes pour perdre ses putains de kilos ? Où est le jeûne forcé et radical si perdre sa graisse, c'est ça l'objectif ?

On dirait que cette saloperie a pour but d'enlever toute volonté à ces femmes qui veulent maigrir, et de leur faire croire qu'elle font quelque chose d'efficace.

Qu'est-ce que c'est que toute cette machination, à la fin ? On vend des hamburgers pas chers avec sodas gratuits à McDo USA, on fait plein de pubs pour vendre le trop plein de bouffe qu'on vend dans ces McDo, les gens regardent la télé, ils voient les pubs, ils se goinfrent de hamburgers, après ils deviennent obèses, trop de bol y a une pub à la télé pour perdre du poids, malheureusement c'est Slim Fast avec leurs produits énergétiques et chers, et aussi l'aérobic avec ses séances de soulage à la con.

Moi je trouve ça lamentable. De prendre les gens comme des pantins à qui on peut vendre n'importe quel produit et n'importe quelle idée, y compris les pires merdes, de rajouter une connerie pour compenser la connerie qu'on avait ajoutée avant...

...

Et puis pourquoi c'est les femmes qu'on opprime le plus avec ça ?

... si vous voulez vraiment que je vous donne un conseil pour perdre du gras. Soit.
Le principe est simple : il faut manger peu et faire du sport. La difficulté tient dans le fait de faire ça beaucoup.